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高三心理讲座《正视自己,直面高考》--心理教育--郑州市第一中学官网

发布时间:2019-07-12 19:35:54 浏览:114次  作者: 本站编辑
高三心理讲座《正视自己,直面高考》--心理教育--郑州市第一中学官网




    在2011年高考即将来临之际,心理教师葛晓娜给高三学生开展了讲座《正视自己,直面高考》。讲

座中,葛老师引导学生通过静心、冥想进入各自的内在,从内心深处寻找各种原始情绪的发生,接纳并

释放情绪,感受情绪释放后的平静。葛老师现场和多位学生互动,让更多的学生通过实例来了解如何正

视自己的各种负性情绪及状态。通过本次讲座,学生反映:他们学会了如何处理自己的情绪,做自己的

心理咨询师,使自己可以更加自信地面对高考。

政体处
心理咨询中心
2011.4.28

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